Le blog des cimes

Et si nous apprenions à écouter nos émotions plutôt qu’à les subir ?

✨j'aurai le plaisir de coanimer cet atelier avec Karine Leroy-Vincent, naturopathe

Pendant 3 heures, nous partirons ensemble à la découverte des émotions et des réactions émotionnelles ! 

👉 Quelle différence entre une émotion et une réaction émotionnelle ?

👉 Comment faire la paix avec nos émotions ?

💭 Émotions et pensées limitantes

🗣️ Émotions comment bien les communiquer ? 

🤝 Que faire avec les émotions des autres ?

🧠 Émotions et réactions corporelles

🌱 Conseils naturels, hygiène de vie et exercices simples pour réguler ses émotions. 

Ne restez pas seul.e, , venez découvrir, échanger et passer un bon moment avec nous !